LIBERTY,RETOMAMOS LAS CARRERAS

Este domingo toca volver a correr, quitamos el polvo al material deportivo y nos ponemos con la Liberty, a las 9 de la mañana tomaremos salida, donde el palacio de los deportes madrileño y veremos si el entrenamiento en la sobra da frutos y podemos hacer un meritorio penúltimo puesto.

Después de la maraton y creyendo que todo estaba hecho, que era lo mas por haber terminado 42 kilómetros, me doy cuenta que si dejas de entrenar vuelves otra vez a estar sin forma. Quería darme un relax en lo que a deporte aeróbico respecta y no puede ser, tu cuerpo es sabio y te dice que hacer el vago, es sinónimo de ir con alguna asignatura para septiembre.

Mi cabeza este año es terminar un triatlon, esa sera mi meta para este año próximo y no hablo de ironman, que esas son palabras mayors y para hombres, yo todavía soy aquel joven adolescente al que ayer le crecía su primer pelo en la barba.

El recorrido de la lieberty no es muy duro en principio, son 10 kilómetros que bien podremos superar, siempre a mi ritmo y sin marcarme retos, me gustaría bajar tiempos, pero si me mantengo, seguramente me conforme. Mi novia me seguira hablando y posiblemente no pierda ningún amigo, mi madre seguirá preparándome fabada cuando vaya por Asturias y tampoco creo que mi trabajo corra peligro. Esto es rutina y pasarlo bien, disfrutar de la carrera y si se puede salir en alguna foto, porque no decirlo, poso muy bien y luego me hace ilusión verme corriendo. Ya empiezo a estar cansado la típica instantánea en la playa, montaña o en la torre de Belén.

Un abrazo a todos esos corredores anónimos y podremos decir en la liberty que corrimos con atletas consagrados, nos vemos un domingo mas quemando asfalto.

LENTAJA SI LANGOSTINO NO

Estaba el otro dia corriendo en ayunas y se me ocurrio escribir algo bonito para un alimento muy socorrido y que muchas veces comemos en nuestras casa. Tan redonda y marron, metida entre agua una noche antes, buscar la que esta mala, toda una cienda al alcance de todos.

Eres el caviar del currito,
ya se te comía antes que al bonito.
En algunos países eres símbolo de buena suerte ,
Lentejita mía, estas de muerte .

Llegas con hambre a casa
y siempre estas ahí esperando,
si eres poca cosa,
te echo una patata y andando .

Eres mi mejor amiga ,
cuando nadie me hace caso
tu siempre estas de paso .

Nuca dices no a nadie,
y cuando te como, me pones carita amable.
Eres mi amor eterno ,
bueno también me gusta el café de termo.

Somos dos más a comer,
dos puñaditosde ti y a correr.
Tu sabor en mis labios
hace que me sienta diferente,
eres de lo mas recurrente.

OH, amada legumbre,
como hueles en la lumbre.
Te gusta mucho un buen chorizo,
ladronzuela eres mi hechizo.

Tan olvidada cuando tienes pasta
y sobre todo por las clases altas,
no te preocupes,aun te comen en la tasca.
No se lo tengas en cuenta ,
que ahora la gente no gasta.

Mi mas sincero amor

te quiero con clamor.

Esto te lo dedico a ti

Oh lentejita.

BOB ESPONJA NO ES PARA NIÑOS

Hoy vamos a estudiar a fondo el fenomeno de BOB ESPONJA, y mas concretamenta su canción de presentación, leer el estudio realizado por ESTUDIOS Y ESTADISTICAS PIE DE ATLETA y espero podais llegar a una conclusion, yo ya he llegado.

Empieza como sigue:

Estáis listo chicos?

si capitán

mas fuerte¡

si capitán
uhhhh

Esto para los niños me parece un poco subido de tono, pero vamos a analizar,¿ capitan mas fuerte?, no se donde vamos a llegar, a que se refiere con fuerte,que horror. Lo dicho,¿ esto no es una canción para niños?, gracias a dios yo todavía no los tengo, pero cuando los tenga, empezare por Epi y Blas que eran una naranja y un limón muy monos (barrio sesamo)

Quien vive en la piña

debajo del mar
Bob esponja

¿La Piña es el nombre de un bar de la carretera de la Coruña?, seguramente la entrada este prohibida a menores 18 años y en el que un niño de hoy en día, no se conformaría con la explicacion de las abejas y el polen o la historia tan socorrida de París.

Su cuerpo amarillo

absorve sin mas

Bob esponja....

Llegando a este punto me tengo que parar, el mito del negro ya no vale y le dan una vuelta de tuerca, ¿hablan de chinos? y aun van mas lejos absorve sin mas, pero ¿que aboserve?. No se, esta canción me deja " to colgao".

El mejor amigo

que puedes tener

Bob esponja...

Amigo amigo o ¿algo mas?

Y como los peces
el puede flotar

Bob esponja......

Puede flotar¡ pero que se estaban fumando cuando escribieron esto. Padres del mundo, tener mucho cuidado con esos dibujos que dejáis ver a vuestro hijos, sin miedo a cometer errores. En esta temprana edad es cuando ellos si son ESPONJAS y todo lo que aprendan en estos momentos marcaran sus vidas para siempre.

bob esponja

bob esponja

bob espoooooooonja ya llegó¡¡¡¡¡

Ya llegó¡¡ encima nos cuentan todo, con pelos y señales, si a mi no me importa si el Bob termina o no termina, allá el si tiene relaciones plenas.

TUVALU COPA TODAS LAS CARRERAS

Madrid ayer tenia varias carreras, como no, Tuvalu tuvo representacion en todas, teníamos la Vuelta a la Casa de Campo de 16Km que Rafa y Javi superaron con unos tiempos dignos de Jenson Button en su vuelta rápida en el circuito de Cataluña. Mariajose, mujer y muy comprometida con todo lo que sea apoyar a ese segmento de población tan castigado y sin ningún tipo de representacion hasta hace excasos años, estuvo en la Carrera de la Mujer, con mas 20.000 participantes ¡las mujeres al poder¡ viva el vino y las mujeres. Miguel, estuvo en Alcobendas, otra carrera de 10 km que discurría por esa ciudad verde de montes y negra de minerales, perdón, que eso es Asturias, bueno bonita y de gran calidad de vida.

Yo por compromisos personales, no he podido correr ninguna de ellas, pero con ganas me he quedado,aunque nos veremos en próximos eventos, que tendrán lugar en nuestra comunidad. Aunque posiblemente Tuvalu el próximo año, salga de las faldas de Gallardon y Esperanza, para competir en alguna otra ciudad de nuestro País, bonito de Norte a Sur y de Este a Oeste.

UNAS PIERNAS CON MEMORIA

Después de correr la maraton y correr durante varias horas, he notado que mis piernas tienen memoria. Por que lo digo, mis primeros trotes un poco mas largos, después de los 42 km, hablo de una hora, una hora y pico, mis piernas es como si se estuviesen reservando para mas kilómetros y parece que no quieren rendir al máximo y empiezan a calentarse a partir de los 30 min y como queriendo preguntarme ¿cuanto vamos a correr hoy? seguramente mi cabeza y corazón le dicen que hoy no van sufrir, que se tranquilicen. Atrás quedaron tirones y calambres, que mis piernas recuerdan de la maraton y que yo entre otros motivos y como profesional del medio, he optado por correr, para luego hablar con propiedad en este blog. No puedo escribir de algo que no he vivido, a no ser que este escribiendo algo producto de mi imaginación.

Se puede pensar y leyendo lo anterior, que esto va a ser 21 días con Currunchy, pero nada mas lejos de la realidad, ese formato televisivo ya esta muy explotado y a mi como que no me apetece vivir 21días en la calle, pasarme 21 días sin comer o vivir 21 en el circo, me quedo como estoy y si algún día hacen, 21 días de chuletones y bogavantes o 21 de sumiller, ese puede ser mi formato, que me llamen, mi teléfono es: 687-- -- --

En fin, que mis piernas yo creo que tienen memoria y lo que ahora estoy intentando es que recuerden otras cosas, del tipo lista de la compra, cumpleaños y sobre todo, muy importante, cuando cumples años en tu relación de pareja o aniversario, que es un problemazo para mucho tíos y puede ser fatal en tu relación. Yo no lo necesito porque cada 2 noviembre o 2 de octubre, quiero decir el 15 de diciembre, bueno no se, ya me lo recordaran mis piernas el próximo año, seguro que me acordare.

EL RINCON DE LOLO

Hoy y después de algunos días sin escribir nada, quiero hacer una de mis reflexiones que posiblemente para muchos puedan parecer absurdas,pero para Peñafiel y para mi, que de protocolo sabemos un rato, es algo que todo el mundo tiene que saber.

La cuestión no es otra,que lo mal que queda un "chinazo" o quemadura de cigarrillo en un chandal. Esta vestimenta deportiva, que como su propia palabra dice, deportiva, adjetivo que muchas veces es sinónimo de hacer deporte y sudar la camiseta e incluso esta prenda, aunque para algunos es síntoma de comodidad y para muchos de elegancia, para mi. Ya se que Currunchy no piensa lo mismo, pero como esta es mi entrada pongo lo quiero a sus espaldas, a sabiendas que el es el que me paga, poco, pero ya empieza a entrar por el aro.

Pues chavales cuando os pasa esta situación, algunos cometemos un error en el que no debeis caer amiguitos del blog, ponerle un parche, pegatina o como hacían nuestras madres cuando eramos pequeños rodilleras o coderas. Estamos dando sintomas de no saber en realidad cual es protocolo, aquí es donde aparezco yo, para daros un consejo.

EL CONSEJO¡¡¡¡¡: Ese chandal pasara a formar parte de vuestro fondo de armario, pero no junto a las camisas blancas y negras, ¡No¡, este pasara con la ropa vieja que solamente y digo bien, solamente se utilizara, cuando quieras hacer de Benito, bien para pintar una habitación, arreglar un grifo o bien para hacer trapos y limpiar los cristales.

Pues aquí os dejo la perlita del día, cortesía de Creaciones Lolo, para servile a usted y a la novia de Currunchy.

JOSMAR PASA A SER UN MITO

Este hombre, cantante, bailarín y digno de una película de Almodovar o Santiago Seguro, pasara a la historia por dejarse la piel en los escenarios y porque no decirlo, echarle mas cara que espalda en el difícil mundo del artisteo.

Para algunos sera considerado como friqui, para otros como la mas grande, siempre habrá tantos gustos como colores tiene la paleta un pintor, pero no podemos negar que la gente se busca la vida para poder salir en television tres minutos y quedarse con la peña como lo hace Josmar.

España no puede quedarse o exportar al resto del mundo cantantes mediocres como Julio Iglesias, Alejandro Sanz o Bisbal, tenemos que salir de nuestro país y ser recordados por algo mas, por gente con su sello de identidad marcado a fuego y este hombre de melena al viento y culito respingon es un ejemplo a imitar por esos que se llaman triunfitos, que seran olvidados una vez que termine su programa, pasando por nuestras vidas sin pena ni gloria y posiblemente siendo olvidados por el mundo, sin haber sacado ni un LP como antes decía.

Y donde yo quería llegar y que seguramente nadie se dio cuenta, es que las piernas de Josmar están curtidas en mil carreras, sus gemelos habran hecho cientos de kilometros por asfalto y otros tantos por tierra o tartán. Ese culito mirando al cielo solo se consigue con horas de gimnasio y mucha disciplina.

Este vídeo espero no os haya despertado risa, pues la cosa es seria y siempre esperamos a la muerte de los grandes para considerarlos como tales, esos mitos tenemos que hacerlos únicos en vida y que puedan disfrutar de las mieles del triunfo cuando todavía tienen fuerzas para levantarse cada mañana y crear algo que para muchos sera inspiración.

Hay que decir que se le da un aire a Sabrina con su boys boys boys.

TRES CANTOS EN EL CAMPO BASE

Después de dos semanas aclimatandonos en el campo base, hoy no hemos podido hacer cumbre, la cross de Tres Cantos no pudo ser. La mañana no prometía, mirábamos al cielo y este era negro con nubes que no amenazaban lluvia, no, la tormenta era digna de ponerse en contacto con Noé e ir guardado parejas de animales evitando su extinción.

El equipo de Tuvalu tras protestar un poco y ponerse como gato panza arriba, no obtuvo respuesta positiva y lo único que consiguió fue tomarse un café en buena compañía, hablando de nuevos proyectos e ideas de futura resolución.

Así que ya en casa, vestido y sin novia, bueno la mía durmiendo, no podía dejar la cita con la carrera, necesitando soltar el veneno que tenia en el cuerpo, aprovechando un descanso de lluvia en Madrid, decidí correr una horita a un trote cochinero, no sin antes meter para casa la jaula del canario y buscándole al pobre pajarito una pareja para su desahogo.

No quiero terminar esta entrada sin mencionar y dar aliento a la familia y gente cercana de un grande, Severiano Ballesteros, que hoy nos deja, pero solamente su cuerpo, el espíritu siempre estará ahí, sus triunfos que no son pocos y que hicieron que el golf llegase a un gran numero de gente, que posiblemente nunca hicieron deporte y encontraron en un palo y una pelota algo que hicieron suyo y tomaron como una rutina.